瞧一瞧：小儿腹泻的诊断与治疗_7

说到宝宝便秘，妈妈们必然是各种心塞。看着宝宝排便困难，小脸憋得通红，还“哼哧哼哧”的呼吸，嘴里嘟嘟着屁屁疼。小儿腹泻的诊断与治疗，那种疼爱的感受真的只要妈妈知道。而日常糊口中良多食物可以缓解宝宝便秘问题，上面我们就针对缓解宝宝便秘食谱为大师简单介绍，但愿文章内容对各位宝妈有所帮助。

缓解宝宝便秘食谱

一、香蕉苹果泥

做法：将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟，取出晾凉后，喂食宝宝。

功效：香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食品对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分接收。因此，是无效的便秘食疗品。小儿腹泻的诊断与治疗。

小贴士：宝宝的肠胃还不适合多吃生生果，其中的酸性成分刺激性强，会造成宝宝腹泻和脾胃失调，小儿腹泻的诊断与治疗。要恰当加热再给宝宝吃，小儿腹泻的诊断与治疗。

二、果仁橘皮粥

做法：将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝麻捣碎，与橘皮共煎;去渣取汁，再入粳米，煮粥调糖，将大批炒熟的果仁末撒在粥上调味即成。

功效：果仁、橘皮可清肺化痰，润肠通便。

小贴士：适用于肺燥肠闭、胸腹胀满而离婚赡养费
大便秘结的宝宝。

三、红薯粥

做法：将红薯洗净切块，与大米一同置锅内，加适量水煮成稠状烂粥，参加白糖，早晚让小儿温热食用。

功效：红薯性味甘平、无毒。有健脾胃、补虚乏、益气力的功效。免费咨询离婚律师
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小贴士：红薯中的纤离婚后抚养权纠纷
维物质在肠内能接收大量水分，添加粪便体积，解除便秘的效果不亚于药物。

四、银耳橙汁

做法：银耳10～15克，鲜橙汁20毫升。将银耳洗净泡软，放碗内置锅中隔水蒸煮，参加橙汁调和，连渣带汁1次服完。每日1剂，连服数天。

功效：中医以为银耳能清肺中热、养肺阴，适用于肺热胃炎，以及大便秘结等，小儿腹泻的诊断与治疗。

小贴士：对于肠燥引起的便秘有润肠通便的效果，橙汁有促进消化的功能。

除了食疗缓解便秘以外，宝妈还可以给孩子补充妈咪爱益生菌，妈咪爱的主要成分是两种活的肠道益生菌，它们可是健康人肠道中的正常菌群成员。儿童服用妈咪爱之后，妈咪爱含有的屎肠球菌R026在肠道内的繁殖非常敏捷，通过占位维护、养分抢夺、分泌细菌素，按捺有害菌的定植和繁殖;屎肠球菌R026在肠道内位于膜菌群的最外层，组成肠道生物屏障，维护肠粘膜;同时，分解糖类发生小分子有机酸，低落肠道pH值，按捺有害菌。枯草杆菌R179是需氧菌，在肠道内大量消耗氧气，造成肠道缺氧环境，促进有益菌的生长繁衍，同时R179可以排泄枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道消化接收功能，恢复正常肠蠕动，从而促进便秘的治愈。

以上内容就是针对“缓解宝宝便秘食谱”的复杂介绍，相信大家都有了一定的理解。日常糊口中各位家长还需要注意孩子的辅食添加问题，多喝水，做好日常预防工作很重要。