年纪轻轻就长白头发竟是发型惹的祸！？

里德

有些人生来就有白发，头发变白了，但也有人因为发型而有了白发。发型和白发有什么关系？说实话，发型不对的话，头发就会变白。我不认为你朝下。

今天出去玩的时候，另一个姐姐说我是白发吗，我是啊。从中学开始就是这样。

通常，人到了六十花甲年，就会长白发。已经不行了。五十岁左右长。但是，现在年轻人也白头发，用力吃黑芝麻也不好。

也许你应该换个发型！

头发变白是什么意思？

头发由黑变白，一般毛发色素细胞的功能衰退，衰退到完全不能色素粒子时，头发完全变白。如果日常护理合适的话，白发的时间可以延期哦！

不仅是年龄和遗传因素，坏的生活习惯也会导致白发，发型是其中的重要因素之一。

头发变白也可能是因为发型

不良的发型会妨碍头皮的血液循环，影响毛囊细胞的营养吸收，引起黑色素分泌异常，最终长出白发。

请注意，我来介绍三个容易染白发的发型。

1.总是在同一个地方有裂缝

头皮长时间暴露在紫外线下会受到损伤，会影响黑色素细胞的功能，无论是头发中还是三七分钟，如果长期不变的话，就会持续向头皮照射紫外线，长出白发。我建议每两三个月换个方向整理一下。

2.系马尾

马尾辫赋予青春活力，很受女性欢迎。但是，由于这个发型被扎得很紧，如果拉伸头皮，毛囊和周围的皮肤会松弛，发际线上会有白发，有时会引起脱发。我建议马尾不要绑得太紧。每隔三五分钟放松头皮，修好斗篷，让头发正常生长。

3.戴喀秋莎

很多人在长时间使用喀秋莎后，在鬓角的太阳穴周围有过膨胀感。这是因为喀秋莎太紧了，和头型不符，压迫头皮，血液循环不好，所以经常戴的话很容易变成白发。购买喀秋莎时，建议选择适合自己头型的东西。喀秋莎不要太窄或太长时间。

如何防止白发发黑？

除了不梳这些发型以外，还有把白发弄黑的方法吗？这个时候必须依靠饮食疗法！

1.芝麻黑发

说到乌发的食物，你第一时间想起芝麻了吗？

黑芝麻粥准备30克黑芝麻，60克粳米。先把黑芝麻洗干净，干燥炒粉碎，用时间、糯米和水做粥就行了。这种粥有补肝明、润五脏之效，适合身体虚弱、头发白皙者。一天一次，分两次吃。

芝麻除了有黑发的效果，其实还有补肝、降血脂的效果！

2.桃仁

桃仁1000克，糖适量。把桃仁放在冷水里泡3天，取出去皮后，加入适量的糖，溶解后加入桃仁，搅拌，冷却成丸吃。每天两次，每五克，连续吃一百天。

3.豆乌

把黑豆洗干净后，反复蒸、晾后，储藏在瓷瓶里，每天吃两次，每次吃六克，嚼完后送淡盐水。另外，每天吃一个鸡蛋，吃两个大核桃仁，继续服用有效果。

小编说几句话

头发变白与营养状况有很大关系。我有几根白色的头发。白头发一段，黑头发，再一段白头发，再一段黑头发……典型的营养跟不上啊。作为血气之余，头发枯萎、发黄的人要更好地补充。