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老人便秘应该怎么办《新闻》

发布时间:2020-11-11 12:01:22 阅读: 来源:手环厂家

老人便秘是老年人的常见病。老年人体内各脏器的功能逐渐衰退,消化系统中各种消化腺分泌能力减退,消化液减少,胃肠功能蠕动减弱,而使食物在肠中停留时间延长,食物中的水分被大量吸收,食物残渣所形成的粪便就显得干硬,甚至形成团块,难以排出。有的如羊粪球状,若有肛门裂或痔疮,排便时更加痛苦,反射性地抑制了排便,造成了排便困难加重。有的患者三五天也不敢去排便,而且排便时便中常混有血液。

由于便秘,用力排便,腹压增加,使血压升高,若病人有高血压病、脑动脉硬化的,常易诱发脑溢血。因此,老年人便秘时,千万别用力排便,同时要注意以下几个问题。

首先,排便要定时,形成习惯,排便有困难可用甘油栓或开塞露一个,剪去头部,将其插进肛门,挤出其中油类液体,待一会儿即可排便。若没有开塞露,临时亦可用香皂剪成小指头大,用水湿润后,插进肛门2厘米左右,亦可帮助排便;实在还排不出的要请人戴上指套,把便挖出,或到医院灌肠排便。平时要多进食含纤维多的青菜、水果,如香蕉、苹果。早晨空腹多饮温开水,放些盐或加些蜂蜜都可。若能每天早晨饮凉开水1000毫升更好,饮水后几分钟就有便意,这样养成习惯对健康将有莫大帮助。

中药可用何首乌,每次15克,水煎,连服3—5天;或用当归20克,肉苁蓉20克,水煎,连服3—5天。若有疲乏无力、气虚者可用补中益气丸,每晨服2丸,葛根13克为引。若能长期服大黄(蒸)5—10克,每日1次,不仅能大便通畅,且有健身益寿的作用。

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