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成都美女倒地吐槽熬夜专家推荐蓝色卧室最助眠盘楼

发布时间:2019-11-22 16:54:34 阅读: 来源:手环厂家

成都美女倒地吐槽熬夜 专家推荐蓝色卧室最助眠

近日成都地铁二号线春熙路站门口,一群打扮时尚,穿着热辣的美女向过往的路人集体吐槽“我不要熬夜,我不要黑眼圈”。这群美女戴着夸张的“熊猫眼罩”,表情古怪,引来一群路人在旁边围观。这些美女手上还各拿一个牌子,上面写有“良辰美景奈何天,女人抵不过黑眼圈”、“女人不要黄脸婆”等“吐槽宣言”。加班熬夜对部分上班族来说已经是常事,当然这也是为了自己的工作事业在打拼,熬夜之后最需要的就是充足的高质量的睡眠,有业内人士表示,蓝色卧室最有利于睡眠。 蓝色卧室最助眠: 对普通人来说,大部分时间都在家和办公室度过,这两个室内环境对健康和情绪的影响很大。专家建议,家中客厅颜色应明亮柔和,白色系最适宜,但要注意天花板的颜色不能比地板深,以免让人觉得“头重脚轻”。卧室最好以浅色系为主,淡蓝、鹅黄等都是不错的选择。英国调查显示,蓝色卧室中,人们每晚平均睡眠时间可达7小时52分,明显高于紫色、灰色、红色、金色、棕色调的卧室,被赞为最有利睡眠的颜色。近些年,很多年轻夫妻喜欢将卧室刷成浪漫的紫色,但要注意颜色不能过深,否则会让人感到压抑。如果觉得改变墙色麻烦,可以换个米白色窗帘,晚上能令人平静,早上可以让卧室自然明亮,将主人轻松唤醒。 【小编点评】现在的上班一族压力都比较大,为了工作加班熬夜是常事,所以我们更要好好休息,有一个助眠的卧室是再好不过的。虽说蓝色卧室最助睡眠,但蓝色也有深蓝、浅蓝、灰蓝等等哦,小编觉得还是柔和一点的蓝色比较好。

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