瞧一瞧：肌肉拉伤怎么预防萎缩【常识】_肩关节脱臼如何固定

跌打扭伤是十分常见的工作，而大多数人常常会碰到脚扭伤的情况，可是并不清楚该怎样处理。上面我们就通过文章内容为大家简单引见跌打扭伤后怎样处置的问题，希望对大家有所协助。

跌打扭伤后怎样处理?

一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐步肿起来，说明可能扭伤离婚请律师要多少钱
到骨头，应立刻去医院摄片诊治。

二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，节制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处四周的淤血消散。

三、准确按揉扭伤局部，肌肉拉伤怎么预防萎缩。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。

四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐步加重，应停止勾当，举高患肢。待病情趋于波动后，只要不是很痛，可逐渐加大足踝部的活动。

跌打扭伤玉林正骨水结果好

除了以上几种办法以外，外用药物医治跌打损伤也是不错的选择，在这里为大家推荐玉林正骨水。广西玉林制药生产的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成，其制作工艺是2004年度国度秘密技术项目之一。

正骨水可活血祛淤，舒筋活络，消肿止痛。主要用于跌打扭伤，各种骨折、脱臼。在运动前易轶律师
后搽用，能消除疲惫。对骨折、脱臼者，先用药涂搽患处四周止痛，待复位后再用药棉浸透药液敷上，用纱布轻扎，1-2小时后，去掉药棉，当前每日搽药液2-3次至痊愈。肌肉拉伤怎么预防萎缩，其他跌打损伤者，每日擦药数次，即可消肿止痛。

另外，肌肉酸痛运动后若有肌肉酸痛的景象，可以运用正骨水来缓解。肌肉拉伤怎么预防萎缩。

用法：运动前后擦用，能消除疲劳，每日可擦药数次，即可消肿止痛。正骨水可活血祛瘀、舒筋灵敏、消肿止痛。除了用于跌打扭伤，还可以用于各种骨折、脱臼的辅助治疗。对骨折、脱臼者，先用药涂擦患处周围止痛，待复位后再用药棉渗透药液敷上，用纱布轻扎，1~2小时后，去掉药棉，当前逐日擦药液2~3次至康复。

以上内容就是针对“跌打扭伤后怎样处理”的简单引见，置信大家都有了一定的理解。扭伤并不是什么大问题，只要及时停止处理，并且用药缓解疼痛症状就能够慢慢恢复。